痛風と高尿酸値の関係性について詳しく解説します。
高尿酸値は突然なるものではなく、日々の生活習慣や食事の積み重ねによって引き起こされる症状です。高尿酸値と痛風の主な原因は尿酸であり、尿酸はプリン体という成分が代謝される過程で出される老廃物です。
尿酸は時間が経てば尿や便で排出されますが、プリン体を過剰に摂取すると尿酸が排出される前に、体の中で蓄積されてしまいます。本記事で詳しい痛風と高尿酸値の症状や原因について解説するので、痛風発症を予防しましょう。
痛風と高尿酸値は密接な関係にあります。具体的にいうと、痛風は高尿酸値によって引き起こされる発作です。
以下に痛風と高尿酸値に関するよくある質問について解説するので、高尿酸値と痛風の予防や、なってしまった時の過ごし方について確認しましょう。
痛風は血中の尿酸値が高くなることで発症します。
尿酸は一般的に尿や便によって排出されますが、水分不足や運動不足によって尿酸が体内に蓄積されてしまいます。
蓄積された尿酸は結晶化し血中に流れることで、体の免疫が異物と勘違いして攻撃し、痛みが発生します。
痛風の症状は関節炎で、痛風になりやすい場所としては足の親指の付け根や足全体の関節、ひじなどです。
また、痛みが走ると患部は赤く腫れ上がり、足に発症した場合は地面に足をつけて歩くことすら難しくなります。
参考文献：全国健康保険協会「【痛風】 ある日突然、激痛におそわれます」
尿酸値が高い原因はプリン体の過剰摂取やストレス、水分補給です。
プリン体は肉や魚、アルコールに含まれており、アルコールの中でもビールが一番プリン体を含んでいます。
日常生活でたまにビールを飲む分には問題ないですが、毎日のようにビールを飲む場合は尿酸が排出されるより多く作られてしまうため、体の中に蓄積されてしまいます。
参考文献：サワイ健康推進課「痛風の原因と予防法。お酒好き・甘いもの好きは要注意 痛風の原因」
尿酸値を下げる食べ物は乳製品やジャガイモ、果物などです。乳製品にはプリン体があまり含まれておらず、尿酸値を下げる効果があるといわれています。
また、ジャガイモや果物はビタミンCが多く含まれており、ビタミンCは尿酸の排出を促す効果があるとされています。
食べ物ではないですが、尿酸は尿や便で排出されるため、水分を多く摂ることも大切です。
痛風の時に食べてはいけないものは、プリン体を多く含む食材やアルコールです。プリン体が多く含まれる食材はレバーや白子、あん肝などです。
また、アルコール自体が尿酸値を上げる効果を持つため避けましょう。特に、アルコールの中でもビールはプリン体が多いため、痛風の時にビールを飲むのは避けましょう。
参考文献：大正製薬製品情報サイト「プリン体は避けるべき？尿酸値を下げる食べ物・飲み物」
痛風や尿酸値を下げるおすすめの治療薬を紹介します。
治療薬によって効果は変わってくるため、それぞれの特徴と価格を確認した上で、自分にあったものを購入しましょう。
痛風と高尿酸値を下げるおすすめの治療薬は以下の6点です。
| ロキソニン | フェブリク・ジェネリック（フェブタズ） | ザイロリック | アロプリノール | ズリッグ | ジクロチン | |
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| 有効成分 | ロキソプロフェンナトリウム水和物 | フェブキソスタット | アロプリノール | アロプリノール | フェブキソスタット | コルヒチン |
| 効果 | 片頭痛改善、解熱鎮痛、腰痛など | 痛風、高尿酸血症改善 | 高尿酸血症の改善、痛風の予防 | 高尿酸血症の改善、痛風の予防 | 痛風、高尿酸血症の改善 | 痛風の緩和、家族性地中海熱の改善、ベーチェット病の改善 |
| 1錠あたり単価 | 90円 | 49円～ | 27円～ | 44円 | 62円～ | 45円～ |
| 製薬会社 | 第一三共 | サンファーマ | GSKファーマ | ブリストール | ジーダス | ザイダスカディラ |
ロキソニンは、第一三共株式会社が製造・販売している解熱鎮痛および関節痛の改善を目的とした医薬品です。
痛風は関節痛に伴う炎症であるため、ロキソニンが関節痛を抑えることで炎症を抑えられる効果を期待できます。
また、痛風に限らずさまざまな症状に治療効果を持つため、使用後に余った錠剤を別の症状が出た時のために取っておくことも可能です。
フェブリク・ジェネリック（フェブタズ）はサンファーマが開発した高尿酸血症、痛風の治療薬です。
痛風と高尿酸血症の改善を目的とした医薬品で、尿酸の生成を阻害することで痛風や高尿酸血症の根本的な治療に役立ちます。
また、ジェネリック医薬品であるため、価格が先発薬のフェブリクよりも安いことが特徴です。
ザイロリックは、GSKファーマが開発した痛風、高尿酸値の治療薬です。
高尿酸血症の改善と痛風の予防を目的とした医薬品で、血液中の尿酸濃度を下げることで、高尿酸血症の方が通風発症のリスクを抑える効果があります。
生活の中でプリン体を多く摂取していて、痛風が発症するのが不安な方におすすめです。
アロプリノールは、イギリスのブリストール・ラボラトリーズが製造・販売する、高尿酸血症の改善と痛風の予防を目的としたザイロリックのジェネリック薬です。
痛風は高尿酸血症によって引き起こされ、その原因は体内に蓄積された尿酸です。しかし、アロプリノールは尿酸の生成や蓄積を防ぐ効果があるため、高尿酸血症やその合併症である痛風のリスクを下げる効果があります。
ズリッグは痛風の高尿酸値血症の改善を目的とした医薬品です。痛風の治療薬であるフェブリクのジェネリック医薬品で、ジーダスヘルスケア社が製造・販売しています。
通常、痛風や高尿酸血症の改善を目的とした医薬品は腎臓で排泄されますが、ズリッグは胆汁から排泄されます。
胆汁から排泄される影響で、ズリッグは腎臓に障害を持つ人でも服用する効果が期待できます。
ジクロチンは痛風の緩和や家族性地中海熱の改善を目的とした医薬品で、インドのジーダスヘルスケアが製造、販売しているコルヒチンのジェネリック医薬品です。
ジクロチンは白血球の働きを抑える成分が含まれており、白血球を抑えることで痛風の根本的な痛みの原因を治療する効果があります。
また、家族性地中海熱のほかベーチェット病と言った白血球由来の病気の治療にも使われています。
痛風と高尿酸値は密接に関係しており、片方だけの状態になることはないです。具体的に言いますと、尿酸によって先に高尿酸値の状態(高尿酸血症)になり、高尿酸血症の合併症として痛風が発病します。
また、痛風はいきなり発症する発作で、高い尿酸値の状態で放置すると発症します。高尿酸血症と痛風の原因は同じなので、予防をするのは比較的難しくありません。
痛風とは、血中の尿酸値が高い状態の時に発症する病気です。男性に発症することが多く、一度発症すると痛さのあまり2、3日歩けなくなります。
また、痛みが和らいだ後も適切な治療を受け続ける必要があり、治療を止めてしまうと再び発症する恐れがあります。
参考文献：全国健康保険協会「【痛風】 ある日突然、激痛におそわれます」
高尿酸血症とは、尿酸が血液に多く含まれた状態です。血液中の尿酸濃度が高い状態で放置をしてしまうと、痛風や尿路結石といった非常に大きな痛みを伴う病気の発症リスクを高めます。
しかし、高尿酸血症は特に自覚症状がないため、自分の生活習慣や食生活で不安な場合は、尿酸値を下げる食事や運動を心がけましょう。
参考文献：e-ヘルスネット「高尿酸血症」
痛風は高尿酸血症によって引き起こされる合併症です。高尿酸血症によって尿酸が結晶化し、足の関節などに溜まることで、体が異物を排除しようと関節で炎症を起こし激痛が走ります。
また、痛みが引いた後も適切な治療を継続し、普段の生活で尿酸値を下げる工夫を続けないと再発する恐れがあります。
痛風の治療法は薬を服用して治すものから、生活習慣を改善して血中の尿酸値を下げるものまで幅広いです。
尿酸値を下げなければいけない緊急度を考えた上で、自分にあった治療方法を実施しましょう。
紹介する痛風の治療方法は以下の3つです。
痛風の薬物療法は医薬品を服用して治療する手法で、尿酸値を今すぐ下げなければいけない人におすすめの治療法です。服用する医薬品の種類はロキソニンのような炎症を抑えるものや、尿酸の生成を阻害するフェブタズのようなものがあります。
また、薬物療法は痛風発症前だけでなく、発症後も効果的な治療方法のため、発症してしまった場合は薬物療法が適切です。
食事療法は痛風の予防や再発防止の観点で効果的な治療方法です。尿酸濃度が高くなる原因として一番大きいのが日々の食事が挙げられます。
痛風の原因でもある尿酸はプリン体が代謝されることで生成されますが、プリン体は食べ物やアルコールに含まれています。
特に動物の内臓(レバーなど)やアルコール(特にビール)はプリン体が多く含まれているため、食事療法を行う際はアルコール類を避け、クリーンな食事を心がけましょう。
高尿酸血症と痛風の発症リスクを抑える治療法として、生活習慣の改善は効果的です。具体的には運動習慣を身に付けたり、ストレスを適度に発散させたりといった方法が挙げられます。
尿酸は精神的なストレスによって生成が増加するため、適度に発散させることで尿酸値を正常値に保つ手助けになります。
尿酸値が高い状態は非常に危険です。尿酸値が高いと痛風だけでなく、尿路結石や腎障害、脳卒中のリスクすら高くなります。
尿酸値が高い状態は命の危険すらある状態ともいえるので、尿酸値が高い状態で放置するのは必ず避けましょう。
尿酸値を下げるメリットは以下の3つです。
尿酸値を下げることで、痛風が発症するリスクも低くなります。痛風は尿酸値が高いことによって発症する代表的な病気です。
また、一度発症したあとに適切な治療を行わないと、再発するリスクもあります。痛風は突然発症して2、3日歩けないほどの痛みと伴ってくるため、発症していないうちに尿酸値を下げておくのが適切でしょう。
痛風のような関節痛や関節炎を放置すると、最終的に関節が変形したり、痛風が治ったのにもかかわらず常に痛むようになってしまいます。
薬物療法で多少痛みを和らげることは可能ですが、日々の習慣や食事で再発の予防を心がけることも大切です。放置すると痛みなどの後遺症が残ってしまうため、発症した場合はすみやかに適切なお薬を服用しましょう。
高尿酸血症によって起こる主な合併症は痛風から腎障害、深刻な場合は脳卒中などがあります。尿酸値が高い時の自覚障害は特にないため、痛風のように発作という形で発症します。
脳卒中の場合は痛風などと比べて生存率が低いため、命の危険に晒される前に尿酸値を下げておくのは非常に効果的です。
痛風や尿酸値を下げる際の薬物治療を行う上で、注意点も知っておく必要があります。
痛風は一度発症してしまうと長期間の治療を要するため、症状が引いたから治療を止めるのは危険です。
痛風や尿酸値を下げる治療における注意点は以下の2つです。
痛風や尿酸値を下げる際に薬物療法を行った場合、副作用についても知っておく必要があります。
痛風や尿酸値を下げる薬物療法の副作用としては腹痛や下痢、嘔吐などが一般的です。
また医薬品の効果は速攻ではなく、服用を続けることで尿酸値が下がるため、数回服用していく中で副作用が何回か発生する恐れがあります。
参考文献：一般社団法人愛知県薬剤師会「１７．痛風（高尿酸血症）」
痛風や高尿酸血症は長期的に治療を続けることで効果を発揮します。高尿酸血症は突然なるものではなく、尿酸が多く生成される生活習慣や食事の習慣によって進行します。
医薬品の効果も同様、長期間服用することで効果を発揮し、尿酸濃度が徐々に正常値に戻っていきます。
今回ご紹介したお薬のの口コミをまとめました。
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