美容・スキンケア
美容・スキンケア用品の通販一覧ページです。ニキビ対策、美白・エイジングケア、日焼け止め、むくみ解消、バストアップ、ボディケア、美容サプリ、石鹸、まつげ美容液などの美容・スキンケア用品を最安値でご紹介しています。
美容・スキンケア人気ランキング
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ケアプロスト
3,180円～
在庫ありケアプロストインドのムンバイに本拠地を置く製薬会社、サンファーマが製造・販売しているルミガンのジェネリック医薬品です。 ルミガンはもともと緑内障の治療薬として用いられていましたが、育毛作用が確認されたためまつげの育毛剤としても使用されるようになりました。 アメリカの食品医薬品局（FDA）では、ルミガンを世界初のまつげ治療薬として認可しており、効果・効能や安全性が確認されています。 ジェネリック医薬品のケアプロストにはルミガンと同じ有効成分のビマトプロストが配合されているため、先発医薬品と同等の効果が期待できます。 お薬通販部では、0.03%の購入が可能となっております。
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プラセントレックス
2,180円～
在庫ありプラセントレックスはアルバートデビット社で製造され、肌のタルミやシミ、シワ、ニキビ、傷あとなどの改善に使用される1ランク上の美容ジェルです。 プラセントレックスは、数ある美容製品の中でも高い人気を誇っています。使用方法も非常に簡単で、1日2〜3回、患部に塗るだけでOKです。 有効成分のヒトプラセンタに含まれる成長因子が肌に作用し、肌のターンオーバーを促進させます。 プラセントレックスは、老化や紫外線による肌トラブルを抱えている方や美白になりたい方、治りにくい傷あとを薄くしたい方におすすめです。 使用方法は、朝と晩の洗顔後にスキンケアの一環として肌にぬります。 複合的な肌トラブルでお悩みの方におすすめのアイテムです。
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ルプラック・ジェネリック（ムクミトール）
3,000円～
在庫ありムクミトールはルプラックのジェネリック医薬品で、インドのAsle pharmacenticals社が製造販売しています。 Asle pharmacenticals社は開発チームに日本人が加わっており、日本人にあった製品を研究・開発しているため安心して服用できます。 先行品のルプラックと同様に有効成分のトラセミドが強力な利尿作用を発揮してむくみを解消します。服用後30分から利尿効果を発揮するなど即効性があり、体のむくみを早く解消したい方におすすめです。
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ユークロマプラスクリーム
1,700円～
在庫ありユークロマプラスクリームは「ハイドロキノン」「トレチノイン」「フランカルボン酸モメタゾン」を有効成分とする美容クリームで、インドの製薬会社「ヤッシュファーマ」が製造・販売している製品です。 顔にできたシミや黒ずみ、しわを改善し、美しい肌へ導く「美白効果」が期待できるとして、海外では広く知られています。
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トレチノイン(エーレットジェル)
1,980円～
在庫ありトレチノイン(エーレットジェル)は、メナリーニ社から販売されているジェルタイプの薬です。主成分であるトレチノインの働きで、肌のターンオーバーを促進したり、シワやシミなどを改善させたりする効果が期待できます。 1日1回、薄く塗布するだけで有効で、飲み忘れや塗り忘れを軽減できます。保湿や保水作用があるとされているヒアルロン酸の分泌も促すため、肌の乾燥が気になる方にもおすすめです。
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アルダクトン（スピロノラクトン）
3,290円～
在庫ありアルダクトンは、スピロノラクトンを有効成分とする利尿剤・降圧剤で、アメリカのファイザー社が製造・販売する先発医薬品です。 スピロノラクトンの働きで体内の水分を利尿し、むくみの解消や高血圧の改善に役立つ医薬品です。 お薬通販部では100mgの購入が可能です。
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BIHAKUENトラネキサム酸
5,880円～
在庫ありBIHAKUENトラネキサム酸は、トラネキサム酸を有効成分とする肝斑、シミ、そばかすに効果のある医薬品です。 トラネキサム酸にはメラニン色素の生成を抑える効果があり、シミを薄くしたり目立たなくします。 BIHAKUENトラネキサム酸は、サファイアヘルスケアが開発・販売しています。 お薬通販部では、250mg/500mgの購入が可能となっています。
商品カテゴリー別に探す
美容・スキンケアの先発薬やジェネリックをカテゴリ別に選ぶことが可能です。
価格や効果などを参考にご購⼊いただけます。
ニキビ
ニキビとは毛穴の詰まりが炎症を引き起こしている病状で、とくに思春期に多くみられ、症状は軽度から重度までさまざまです。 ニキビ予防には適切にスキンケアを行うことが効果的といわれ、肌を清潔に保つことが重要です。
美白・エイジングケア
美白とエイジングケアとは肌を若々しく保ち、シミやシワのない美肌を目指すためのケアを指し、メラニンの生成を抑制してシミやそばかすの予防や改善を目指します。 ビタミンCやプラセンタ、トレチノインなどの成分が効果的で、適切なケアを続けて、透明感のある明るい肌とハリのある若々しい肌を維持しましょう。
日焼け止め
日焼け止めは紫外線から肌を守るためのアイテムであり、紫外線はシミやシワの原因となるだけでなく、皮膚がんのリスクも高めます。 日焼け止めには塗るタイプの他に服用タイプもあるので、使用シーンに合わせたものを選ぶことが重要です。
むくみ解消
むくみとは、体内の水分バランスが崩れた結果、余分な水分が組織の中に溜まることを指し、飛行機での長旅後に足がパンパンになるのは、このむくみが原因となっています。 むくみを解消するためには、適度な運動や塩分を控えた食生活が効果的とされています。
バストアップ
バストアップとは、女性のバストのボリュームを増加させることで、バストアップのためにはエクササイズや栄養バランスの取れた食事、バストアップクリームやサプリメント服用などの方法があります。 栄養面では、タンパク質やビタミン、ミネラルの摂取が効果的ですが、バストアップの効果は個人差があるため、効果を実感するまでには時間がかかることがあります。
ボディケア
ボディケアとは、全身の筋肉を揉みほぐすことで血流やリンパの流れを改善し、こり感や疲労など身体の不調を回復させる施術のことを指します。 ボディケアの基本的なやり方は、日中の乾燥や紫外線対策、バスタイム後の保湿などがあり。年間を通じてローションやクリームを用いて日中の乾燥対策をすることで肌をケアすることができます。
美容サプリ
美容サプリとは、体の内側から美しさをサポートするためのサプリメントで、 主にビタミンやコラーゲンなどの成分が含まれており、肌や髪の健康をサポートしたり、アンチエイジングの効果があります。 食事だけでは補いきれない栄養素を効率良く摂取できる点が美容サプリの魅力で、選ぶ際にはどの成分が自分に必要かを理解して商品を選びましょう。
石鹸
美容石鹸は、洗浄力に重点を置く通常の石鹸と比べて、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美肌効果を高める成分が配合されているのが特徴的です。 肌に優しい成分で作られていて、敏感肌の方でも安心して使えるものが多く、肌のタイプに合わせてさまざまなアイテムが販売されています。
まつげ美容液
まつ毛美容液や育毛剤は、まつ毛を健康的に長く、濃く見せるためのアイテムで、まつ毛の成長サイクルをサポートして抜け毛を防ぎます。 主成分にはビオチンやペプチドなどが含まれていることが多く、効果は個人差がありますが、使用開始から約1～3ヶ月後に変化が見られることが一般的です。
美容・スキンケアの商品一覧
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マイバシン口腔スプレー
3,060円～
在庫ありマイバシン口腔スプレーは、「果物の女王」とよばれるマンゴスチンエキスをはじめとした14種類の天然植物エキスを配合した口内用スプレーです。 配合されたハーブや果物のエキスが口内に住む細菌の増殖を抑えて爽快にして、口臭を抑えます。 保湿成分も配合されており、お口やのどの不快感にも効果的です。
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スウェットディフェンス（デリケートゾーンケア）
3,530円～
在庫ありスウェットディフェンスはデリケートゾーンのムレや不快感から守るクリームです。 さらりとした肌に仕上げます。 デリケートゾーンだけでなく全身の汗やベタつきの気になる部分に使用可能となっており、暑い季節も快適に過ごせるピオニー（シャクヤク）のフローラルな香り付きです。
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パーリーホワイトフルオリンゼアルコールフリー洗口液
2,570円～
在庫なしパーリーホワイトフルオリンゼアルコールフリー洗口液とは、Corlison Pte Ltd社から販売されている口腔ケア用品です。歯磨きの後に口へ含んですすぐだけで、口腔内を清潔にする効果が期待できます。 フッ素やキシリトールをはじめ、ビタミンE、カモミールなど歯の健康を維持するために必要な成分が含有しており、口臭だけではなく虫歯予防にも効果的です。 さらに、配合されている塩化カリウムによって、知覚過敏の緩和にも効果があるとされています。
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Cバランシングトナー（Obagi）
7,000円～
在庫なし日本でもビタミンC美容液でおなじみのオバジから発売されているCバランシングトナーは、ビタミンC誘導体であるL-アスコルビン酸配合の化粧水です。 ビタミンCは美白効果だけでなく、毛穴を引き締める効果や皮脂分泌を抑える効果と優れたアンチエイジング効果があることで注目されています。 洗顔後の肌を拭き取るだけで肌のPHバランスを整えてトラブルを防ぎ、若々しく透明感のある肌を保ちます。
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ルミガン専用アプリケーター30本
450円
在庫ありルミガンなどのまつげ育毛剤は、個人差はありますが専用のアプリケーターがあると代用品よりも塗りやすくなります。 市販のアイライナー用の筆やスクリューブラシで塗ることはできますが、テクニックが必要です。 ルミガンは生えてくるまつげにはたらきかけるタイプのため、先端だけでなく根本に育毛剤を塗ることで効果を発揮します。 しかし目元の皮膚は非常に薄くデリケートです。使用方法を間違えると肌トラブルや目のトラブルになるおそれがあります。 そこで専用のアプリケーターを使うことで狙った部分に塗布できるようになり、安全な上にルミガンの効果をうまく引き出します。 また、狙った箇所に正確に塗布できるため、色素沈着も防止できます。 本品は滅菌済みで一回限りの使い捨てタイプですので、感染症予防という観点でも非常に衛生的です。
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セルライトリダクション
5,880円～
在庫なしセルライトは、特に女性にとっては、美容の質に関わる重大な問題です。 多くの人が、体重や美肌のコントロールができていても、セルライトがあることで美しいプロポーションを損ねてしまうと考えています。 皮膚科医の中には、セルライトを「正常な生理学的状態」と考える医師もいますが、現代においては、体脂肪の少なく、余計な脂肪が少ない体型が、理想的なスタイルとして求められています。 セルライトが二の腕や脇腹、太もも、臀部などに目立っていることで、悩んだり、ストレスを抱えている人が数多く存在しているのです。 またセルライトは、リンパの流れを悪くし、体の不調にもつながるという問題もあります。 セルライトリダクションは、このセルライトの軽減、減少させることに着目し、開発されたサプリメントです。
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ケトコロストシャンプー
3,300円～
在庫なしケトコロストシャンプーはケトコナゾールが配合された育毛シャンプーです。 国内でも承認経験のあるニゾラールと同様の成分“ケトコナゾール”が含まれており、カビの一種である真菌に対して殺菌作用をもたらしてくれます。 頭皮に蔓延る菌に作用し、脱毛を防ぎ、髪を守ってくれます。年齢とともに増える髪や頭皮への不安を解消し、健やかで健康な清潔感のある見た目をキープしてくれるでしょう。
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メラケアフォルテクリーム
2,580円～
在庫ありメラケアフォルテクリームはインドのムンバイに本拠地を置くアジャンタファーマ（Ajanta Pharma Ltd.）が製造・販売している美容クリームです。 コルチコステロイドの一種であるハイドロキノンとトレチノイン、およびモメタゾンフランカルボン酸エステルを配合しており、シミやシワ、肝斑、ニキビ跡などの改善をサポートします。 ターンオーバーを整えることで肌トラブルを軽減し、美しく白い肌へと導く効果が期待できます。 お薬通販部では25gの商品を販売しております。
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グルタチオンプラス30パッチ
5,730円～
在庫ありグルタチオンプラス30パッチは、忙しい日々の中で自己ケアを大切にする人のための新しいタイプのサプリメントです。 肌に直接貼るだけで、グルタチオンをはじめとするビタミンやミネラルを体内に補給することができます。 面倒な飲み薬とは異なり、毎日の使用も簡単なので、あなたの美と健康をサポートします。 外出先でも、家でも、いつでもどこでも手軽に使用できるグルタチオンプラス30パッチは、多忙な人にとって使いやすい商品です。
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ニナゾールシャンプー
2,790円～
在庫あり二ナゾールシャンプーは有効成分のケトコナゾールが真菌(カビ)の発生を抑えて頭皮の脂漏性湿疹やふけ、男性ホルモンの過剰分泌による抜け毛を予防します。 ケトコナゾールには脱毛の原因である男性ホルモンの分泌を抑制する効果があるといわれており、敏感肌の方も使用できます。男性だけでなく女性の脱毛予防にも効果的です。
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ビタミンD3ファストディゾルブ2000IU(ストロベリー)
2,550円～
在庫なしビタミンD3ファストディゾルブ2000IU(ストロベリー)は、インドに本拠地を置くナトロール社が製造・販売しているサプリメントです。 主成分であるビタミンD3は日常の食事だけでは不足しがちな栄養素のため、サプリメントから摂取するのがおすすめです。 ストロベリー味なので飲みやすいうえ、速溶性タブレットのため水がなくても服用できて場所を選びません。 お薬通販部では、90錠/180錠/270錠 の購入が可能となっています。
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プラセンタコラーゲンネックファーミングクリーム
4,770円～
在庫ありプラセンタコラーゲンネックファーミングクリームは、製薬会社ユケイドーから販売されている美容クリームです。 有効成分としてプラセンタやコラーゲンが配合されており、主に首回りのシミやしわ、たるみの改善に効果が期待できます。 マッサージするように塗り込むだけなため継続して使用しやすく、首回りを手軽にケアしたい方に適したクリームです。 お薬通販部では、50gの購入が可能となっています。
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(Pjur)オリジナル・シリコンパーソナルルブリカント
2,680円～
在庫なしオリジナル・シリコンパーソナルルブリカントは性行為をスムーズにする潤滑剤です。 シリコンベースで乾きにくく、潤いが長時間継続し、性交を円滑にしながら性感度を高める効果が期待できます。 ベタつかず、サラリとした使用感で、少しの量を塗るだけで滑りが良くなります。性交痛を感じる方やパートナーとのスキンシップをより楽しみたい方におすすめです。
美容・スキンケアとは
スキンケアとは、肌を健康で美しく保つための日々の習慣です。
スキンケアには、肌の清潔を保つ洗顔、必要な水分と栄養を補給する化粧水や乳液の使用、紫外線から肌を守るための日焼け止めの塗布が含まれます。
また、定期的に行うピーリングやマスクによる特別なケアも、肌の健康を維持し、アンチエイジングに役立つでしょう。
美容・スキンケアに気をつかうと、見た目の改善だけでなく、心身的な健康にも寄与するメリットがあります。
美容とは
美容とは、外見だけでなく内面からも輝くことを意味します。
肌を清潔に保つスキンケアから、栄養バランスを考えた食事まで、美容にはさまざまなアプローチが存在します。
毎日の小さなケアが、大きな自信へと繋がるのです。
それぞれの人が感じる美しさは個々に異なり、自分に合った方法で美を楽しむことが重要です。毎日の小さなケアが、大きな自信へと繋がります。
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人気の美容・スキンケア商品を比較！
一言に「美容・スキンケア」といっても様々な種類があり、それぞれ成分や特徴が違います。
目的にあわせて美容・スキンケア商品を利⽤することが⼤切なので下の表を参考に購⼊してみてください！
| イソトロイン | トラセミド | プラセントレックス | ケアプロスト | |
|---|---|---|---|---|
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| 価格 | 1錠 83円～ | 1錠 25円～ | 1本 608円～ | 1錠 83円～ |
| 有効成分 | イソトレチノイン | トラセミド | ヒトプラセンタ | ビマトプロスト |
| 効果 | ニキビ治療 | むくみ改善、利尿作用 高血圧改善など |
美白、しわ・しみの改善 | まつ毛育毛 |
| 服用・使用方法 | 経口服用 | 経口服用 | 塗布 | 塗布 |
| 製薬会社 | シプラ | インスタファーマ | アルバートデビット | サンファーマ |
※効果には個⼈差があります
スキンケアとは
スキンケアとは、肌の健康を保ち、美しさを引き出すための日々の習慣です。
基本的なスキンケアのステップは、まず洗顔で汚れを落とし、化粧水で保湿します。さらに、週に数回のスペシャルケアとして、マスクやピーリングを取り入れることも効果的です。
肌質や季節に応じてアイテムを選ぶことが大切であり、正しい方法でケアを続けることが、健康な肌への第一歩です。
- スキンケアを行う上で大切なこと
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- 毎日の洗浄・保湿・保護
- バランスのとれた食事を心がけ、十分な睡眠をとる
- ストレスを溜めない
- 肌に異常を感じたら、皮膚科医に相談する
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きれいな肌の条件とは
きれいな肌とは、単にシミやシワがない状態だけを指すわけではありません。
健康的な肌は通常、透明感があり、内側からの輝きを感じさせます。肌の水分と油分がバランス良く保たれ、弾力があることも重要です。
美容業界では「きれいな肌」とは、肌のトーンが均一であり、毛穴が目立たない・キメが整っている状態を指すことが多いとされています。
日本人の多くが目指すモチモチとした肌質は、適切なスキンケアと健康的な生活習慣から得られるものです。
そのため、日々のケアが非常に大切になります。
- きれいな肌の条件
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- うるおいがある
- なめらか
- ハリがある
- 弾力がある
- 透明感がある
- ツヤがある
うるおいがある
うるおいがある肌は、水分量が適切に保たれている状態を指します。適切な保湿ケアにより、肌の表面がしっとりとしており、カサつきや粉をふくことが少なくなります。
保湿クリームや化粧水で日常的にケアすることで、肌は健康的な水分バランスを維持できるのです。
なめらか
なめらかな肌は、表面の凹凸が少なくなめらかな感触が特徴です。定期的なピーリングや適切な洗顔方法により、古い角質が除去され、透明感が上がります。
毎日のスキンケアで肌の質感を整え、触ると心地よい状態を保ちましょう。
ハリがある
ハリがある肌は、肌の基底層が健康で、コラーゲンとエラスチンのバランスが保たれていることを示します。
年齢と共にハリは失われがちですが、ビタミンCやEを含むスキンケアアイテムの使用が効果的で、こうした成分は肌の弾力性を支えるために非常に重要です。
弾力がある
弾力がある肌とは、押してもすぐに元の形に戻るような肌のことです。
弾力のある肌は、良好な水分と油分のバランスに加えて、健康的な新陳代謝が行われています。肌の弾力を保つためには、高機能の保湿剤や弾力をサポートする成分が含まれたスキンケアアイテムの使用が効果的です。
透明感がある
透明感がある肌は、クリアで健康的な輝きがあり、くすみがありません。この状態は、肌の内部からの光の反射によって生まれます。
ビタミンCやアルブチンなど、肌のトーンを整える成分を含むアイテムを使用することで、透明感のある肌が作り出せるのです。
ツヤがある
ツヤがある肌は、ハリとうるおいがあらわれている証です。
水分と油分のバランスが取れていることが重要であり、表面が自然に光を反射することで、健康的な輝きが生まれます。
ツヤのある肌を目指すには、保湿と栄養を十分に供給することが大切です。
スキンケアの基本的なやり方
適切なスキンケアは、美しい肌を保つ基礎であり、毎日の洗顔、保湿が重要です。肌の状態を良好に保つために、各ステップを丁寧に行いましょう。
- スキンケア方法
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- クレンジング
- 洗顔
- 化粧水
- 美容液
- 乳液・クリーム
クレンジング
クレンジングはメイクや一日の汚れを落とすための最初のステップです。
オイルタイプ、ミルクタイプ、クリームタイプなど、自分の肌質やメイクの濃さに合わせてアイテムを選びましょう。
適量を手に取り、肌に優しくマッサージするようにしてメイクとなじませ、その後ぬるま湯で丁寧に洗い流します。メイクをしていない日でも、皮脂や汚れを落とすためにクレンジングをするのがおすすめです。
フランスのビオデルマが製造・販売する、乾燥が気になる敏感肌用のクレンジングウォーターです。ミセル粒子を配合し、独自の保湿成分で拭き取った後の肌の潤いを保ちます。
洗顔
クレンジング後の洗顔は、残った汚れや皮脂を取り除くのが目的です。
洗顔料を適量手に取り、泡立ててから顔全体を優しく洗います。摩擦を避けるためにも、泡で包み込むように洗うことがポイントです。洗い終わったら、ぬるま湯でしっかりとすすぎましょう。
ゴシゴシ洗ったり、熱いお湯で洗ったりするのは肌に良くありません。洗顔を丁寧に行うことで、肌を清潔に保ち、健康な肌を保つことができます。
参考文献：持田ヘルスケア株式会社「洗顔が肌あれの原因になる？洗顔時のNG行動と正しい洗顔方法」
ドクターズファーマシーが販売するニキビ用の石鹸で、13種類の天然有効成分が配合しているため、ニキビの原因菌の除去だけでなく、乾燥による肌トラブルも解消できトータルケアが可能です。
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化粧水
化粧水の役割は、洗顔後に失われた水分を補い、肌を整えることです。
手のひらまたはコットンに適量を取り、顔全体に優しくパッティングするようにしてなじませます。これにより、肌が柔らかくなり、次に使う美容液や乳液の浸透を助けます。
もったいないからといって少量しか使わないと、期待している効果が得られなくなります。化粧水を冷蔵庫で保管すると、より効果的に肌をひんやりとさせてくれるのでおすすめです。
日本でもビタミンC美容液でおなじみのオバジから発売されている、ビタミンC誘導体であるL-アスコルビン酸配合の化粧水です。
美容液
美容液は、特定の肌悩みに対応した高濃度の成分が含まれています。
適量を手に取り、気になる部分や顔全体に軽く押し込むようにして使用します。肌の奥深くまで浸透させるためには、化粧水で肌を整えた後の使用が効果的です。
ドクターズファーマシーが製造しているヒアルロン酸Naを主体にした美容液で、厳選した3種類のヒアルロン酸が、角層の奥深くまでしっかりと浸透し、肌を保湿してくれます。
乳液・クリーム
乳液やクリームは、スキンケアの最後に使用し、水分の蒸発を防ぎます。
適量を手に取り、顔全体にまんべんなく伸ばし、外部刺激から肌を守るために丁寧に肌に密着させます。肌の乾燥を防ぐためにしっかりと保湿することが重要です。
一般的には、乳液→クリームの順で使用します。肌が乾燥しやすい場合は、乳液とクリームの両方を使うと良いでしょう。季節や肌の状態に合わせて、使い分けるのもおすすめです。
カタツムリ分泌液を主成分に作られたボディ用の美容クリーム(乳液)で、グリコール酸のピーリング効果で、古い角質を取り除き、アラントインが肌のターンオーバーを促進させ、コラーゲンやエラスチンがお肌のハリや弾力を保つための土台の修復をサポートし、プロテインが肌を柔らかでしなやかに保ちます。
肌質別のスキンケア方法
肌質は人それぞれ異なります。
乾燥肌、脂性肌、混合肌、敏感肌など、肌質にあったケアが必要です。
適切なアイテムを選んで、自分の肌に合ったスキンケアを行いましょう。適切なアイテムを選ぶことにより、肌トラブルを防ぎ、健康的な肌を維持することができます。
普通肌
普通肌は、特に大きな問題がない均衡の取れた肌質です。
毎日の基本的なケアには、やさしいクレンジングと洗顔、そして保湿を重視した化粧水と乳液の使用が適しています。
季節の変わり目や環境の変化に注意しながら、定期的に肌の状態をチェックしましょう。
乾燥肌
乾燥肌の方は、水分が不足しがちなので、保湿に特化したスキンケアが必要です。化粧水をたっぷり使うと、効果的にケアできます。また、コットンを使う場合は、肌に優しく押し当てるようにしましょう。
洗顔後はすぐに保湿性の高い化粧水で肌に潤いを与え、セラミドやヒアルロン酸含有のクリームで保護することが大切です。
参考文献：第一三共ヘルスケア「乾燥肌の原因」
脂性肌
脂性肌は皮脂の分泌が多く、ニキビやテカリが気になる肌質です。
洗顔は皮脂を過剰に取りすぎないよう、低刺激の泡洗顔料を使いましょう。化粧水はさっぱりタイプを選び、乳液は軽いタイプのものを使用することが望ましいです。週に数回のクレイパックが効果的です。
混合肌
混合肌は、顔の部分によって乾燥肌と脂性肌の特徴が混在します。
Tゾーンは皮脂汚れをしっかり落とすために、泡立てネットを使ってしっかり泡立て、優しく洗いましょう。Uゾーンは乾燥させないように、きめ細かい泡で優しく洗いことが大切です。
バランスを整えるために、季節ごとの肌状態に応じてスキンケアアイテムを調整することが重要です。
敏感肌
敏感肌とは、外部の刺激に対して過敏に反応しやすい肌のことを指します。
赤み、かゆみ、乾燥、炎症などの症状があらわれやすく、非常に優しいスキンケアが求められます。
低刺激のスキンケア製品を選び、肌への負担を最小限に抑えることが大切です。敏感肌のスキンケアアイテムはアルコールや香料、パラベンなど刺激の強い成分は避けましょう。
参考⽂献：第一三共ヘルスケア「敏感肌の原因」
年齢別のスキンケア方法
年齢に応じて肌の状態は変わります。
20代では予防を、30代からはエイジングケアを意識し始めることが大切です。
それぞれの年代に最適なスキンケアアイテムと方法を選ぶことで、肌を健やかに保つことができます。
20代
20代のスキンケアは予防が鍵です。
この時期はまだ肌の回復力が高く、シンプルで効果的なケアで十分です。毎日の洗顔と保湿に加え、UVカットアイテムで日焼け対策を忘れずに行いましょう。
また、週に1～2回のマスクやピーリングで肌を清潔に保つことが大切です。
30代
30代はエイジングケアを意識し始める時期です。
この年代では、肌の保湿と栄養を重視し、抗酸化成分を含むアイテムを取り入れることをおすすめします。
ヒアルロン酸やビタミンC誘導体を含む化粧水や美容液が肌のハリをサポートし、くすみの予防にもつながります。
40代
40代は肌の老化が顕著になるため、より積極的なスキンケアが求められます。
エラスチンやコラーゲンの生成を助ける成分を含むアイテムがおすすめです。
また、ナイトクリームを使用し夜の間にしっかりと肌を修復させることが、若々しさを保つ鍵です。
クリームとナイトクリームの違いは、クリームが保湿、保護、紫外線対策などを目的とし、メイク下地として使用できるのに対し、ナイトクリームは保湿、修復、栄養補給、エイジングケアなどの修復と再生の促進を目的としています。
50代
50代のスキンケアは高い保湿とスキンケアアイテム選びに焦点を当てましょう。
肌の脂質と水分が減少しやすいため、セラミドやペプチドを含むリッチな保湿クリームの使用がおすすめです。
顔のたるみが気になる場合は、リフティング効果のあるアイテムを選ぶと良いでしょう。定期的な美顔器の使用も効果的です。
美容・スキンケアのポイント
美容を保つためのスキンケアのポイントは、下記が挙げられます。
- スキンケア方法
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- 肌を強くこすらない
- 夏以外も日焼け止めを塗る
- シミ・ニキビなどの肌トラブルには特別なケア
- 美白・エイジングケア
- 美容サプリメントで内側からもケア
- ボディもケア
肌を強くこすらない
肌を強く擦ると、摩擦によるダメージが生じ、肌トラブルの原因となります。
特に洗顔時は注意が必要で、手やクレンジングツールでゴシゴシと洗わず、優しく泡で包み込むように洗うことが大切です。
洗顔後のタオルでの拭き方も、軽く押さえるようにして水分を取りましょう。
夏以外も日焼け止めを塗る
UV対策は年間を通じて重要です。
紫外線は夏だけでなく、曇りの日や冬場にも肌にダメージを与えます。
毎日のスキンケアの一環として、SPF15以上の日焼け止めを顔だけでなく、露出するすべての部分に塗りましょう。これにより、シミや皮膚老化のリスクを低減できます。
経口薬タイプの日焼け止めサプリメントで、「使用に時間がかからない」「手を汚すことなく使用できる」といったメリットがあります。
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シミ・ニキビなどの肌トラブルには特別なケア
シミやニキビなどの肌トラブルには、ターゲットを絞ったケアが効果的です。
ビタミンCやサリチル酸を含む専用のアイテムを使い、地道にケアを続けることが重要です。
アキュティンのジェネリック医薬品で、治りにくいニキビもきれいに治すことができます。
- 関連商品カテゴリー
美白・エイジングケア
美白とエイジングケアは、肌の明るさと若々しさを保つために重要です。
美白にはメラニンの生成を抑えるアルブチンやトラネキサム酸が有効で、エイジングケアにはコラーゲンの生成を促すレチノールやペプチドが推奨されます。
これらの成分を含むアイテムを定期的に使用しましょう。
プラセントレックスは数ある美容製品の中でも高い人気を誇る、肌のタルミやシミ、シワ、ニキビなどの改善に使用される1ランク上の美容ジェルです。
- 関連商品カテゴリー
美容サプリメントで内側からもケア
美容は外からだけでなく内側からのケアも大切です。
コラーゲンやビタミンC、ヒアルロン酸を含む美容サプリメントを摂取することで、肌質の改善を助けることができます。
バランスの良い食事と合わせて、毎日のサプリメントで栄養を補いましょう。
主にオキシダントケアやデトックス作用の向上に効果があるとされており、体の内側から美容をケアしたい方や、健康的な毎日を送りたい方に適しています。
- 関連商品カテゴリー
ボディもケア
顔だけでなく、ボディのケアも忘れてはいけません。
ボディローションやオイルを使用して、入浴後に肌がまだ湿っている状態で全身を保湿することが効果的です。
これにより、肌全体がしっとりと保たれ、乾燥や肌荒れを防ぐことができます。
バイオジェネシス社が販売する美白・しわ改善をはじめとする美肌のための美容器具で、細かく安全な針が肌の真皮層を刺激し、肌の再生サイクルを活発にし、栄養をいきわたりやすくします。
- 関連商品カテゴリー
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タイのカオラオルラボラトリーズ社が販売しているタブレットタイプのバストアップサプリメントで、女性ホルモンを活性化してバストアップ効果はもちろん、美肌、ホルモンバランスの改善などに効果が期待できます。
- 関連商品カテゴリー
美容・スキンケア商品の入手方法
美容・スキンケア商品を選ぶ際には、さまざまな入手方法があります。
最も手軽に入手しやすいのは、ドラッグストアやデパートです。実際に商品を手に取り、テスターを試すことができます。
一方で、インターネットを利用した通販は、自宅にいながらいろいろな商品を選べるメリットがあります。
それぞれにメリットがあるため、自分のライフスタイルに合わせて選ぶとよいでしょう。
店舗で商品を購入する
市販の美容・スキンケア商品は、ドラッグストアやデパート、化粧品専門店で幅広く取り扱われています。
店頭での購入のメリットは、商品を直接手に取って確認できることや、店員さんからのアドバイスを受けられる点です。
多くの店舗ではテスターを用意しており、肌に合うかどうかを実際に試すことができます。自分の肌に合ったアイテムを見つけるには、成分表記や口コミを確認しましょう。
通販で購入する
インターネット通販での美容・スキンケア商品の購入は、便利で手軽な方法です。
通販の最大のメリットは、24時間いつでも好きな時に購入できることと、家にいながら世界中から様々なアイテムを選べることです。
商品レビューを参考にすると、実際の使用感や効果をある程度把握することが可能です。定期購入サービスを利用すれば、継続的に必要なアイテムを自動で届けてもらうこともでき、非常に便利です。
おすすめの美容・スキンケアアイテム
ニームは、インドのヒマラヤハーバルズが販売する天然成分のサプリメントです。ニキビや皮膚炎などの皮膚疾患の症状を和らげることを目的として開発されています。
BIHAKUEN ハイドロキノンソープは、美肌づくりをサポートする美容石鹸です。 優れた美白効果を持ち、「肌の漂白剤」とも呼ばれているハイドロキノンを有効成分として含有しています。
「肌のハリが無くなってきた」「肌に潤いが足りない」と感じている人におすすめしたい石鹸が、BIHAKUENのコラーゲン石鹸です。
美容・スキンケアまとめ
美容とスキンケアは、健康的で美しい肌を保つために重要です。
基本的なスキンケアルーティーンは、クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、そして乳液やクリームによる保湿です。
毎日のケアに加え、週に数回肌質と年齢にあった特別なトリートメントを行うことで、肌の調子を整えることができます。
また、日焼け止めは一年中必要で、紫外線から肌を守ることはエイジングケアにも直結します。
スキンケアは、単なる美容の一部ではなく、自分自身を大切にするための投資といえるでしょう。
美容・スキンケアアイテムの⼝コミは︖
美容・スキンケアアイテムを検討している方へ、実際に使用した人のレビューや口コミをご紹介します。
ニーム
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mia（26歳）
ニキビに悩んでいたのですが、ケミカルなものはほとんど合わず治療を断念していたときにニームの存在を知りました。天然成分で身体にも安全で即効性はないですが、徐々に炎症が治まっていきました。
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ダイ（23歳）
あまり合わなかった。個人差があるのではないでしょうか。
BIHAKUENハイドロキノンソープ
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ちき（45歳）
娘と一緒に使っていますが、さっぱりしつつも顔がつっぱらないので気に入っています。石鹸で長い間つかえるのでコスパもよくリピートするつもりです。
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早見（24歳）
泡切れが良くさっぱりした洗い上がり。でもしっとり感もあり好きです。きれいに洗いあがるので顔が明るくなった気はします。
BIHAKUENコラーゲン石鹸
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ミミズク（25歳）
友達に進められて使い始めました。いぜんは乾燥がひどかったのか、逆に顔がテカるオイリー肌になっていたのですがこちらを使い始めてからだいぶマシになったように感じます。
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ぼうじゃ（35歳）
正直、あまり効果を感じない。
