糖尿病を確実に治す方法はある？寛解を目指す食事・運動・治療の工夫
糖尿病を治すために意識すべき生活習慣や、糖尿病が治ることの意味について解説します。健康診断や血液検査で血糖値、ヘモグロビンa1cの数値が高い方は参考にしてください。
糖尿病・高血糖値 
おなか・腸内環境 
さ 
糖尿病を発症すると常に食事管理や運動が必要になりますが、確実に治す方法はあるのでしょうか。
本記事では糖尿病を治すために意識すべき生活習慣や、糖尿病が治ることの意味について解説します。
健康診断や血液検査で血糖値、ヘモグロビンa1cの数値が高い方は参考にしてください。
>>ダパリル（5mg・10mg）の通販・購入はこちら
>>リベルサス（3mg・7mg・14mg）の通販・購入はこちら
>>ジャディアンスの通販・購入はこちら
>>メトグルコ・ジェネリック（ゾメット）の通販・購入はこちら
目次
糖尿病は確実に治せる？完治と寛解の違いを理解しよう
糖尿病を確実に治せるかどうかについては、完治と寛解の違いについて理解しておく必要があります。
「治る」と「治らない」の誤解を整理する
糖尿病に限らず、病気に関して治ると治らないの誤解を整理しておく必要があります。
一般的に病気が治ることと、寛解することには異なる意味があります。
| 完治 | 病気を発症する前の状態に戻ること。再発するリスクがほぼない状態 |
| 寛解 | 症状を抑えられている状態。再発を防止するため治療・経過観察が必要 |
糖尿病は腎臓の機能異常や生活習慣の結果として発症するため、原則として完治という概念はありません。
初期の糖尿病なら改善が期待できる理由
初期の糖尿病が改善しやすい理由は、食事制限や適切な治療で血糖値をコントロールしやすいためです。
ただし、糖尿病自体に完治の概念がないため、生涯にわたり生活習慣に気をつける必要があります。
生活習慣を変えることで寛解につながるケース
生活習慣の見直しで寛解につながるのは、原則として2型の糖尿病です。
1型の糖尿病は自己免疫によって膵臓の機能が損なわれる病気のため、生涯にわたりインスリン注射が欠かせません。
糖尿病を確実に治すために意識すべき生活習慣
糖尿病を確実に治す（寛解させる）ためには、普段から食習慣や運動習慣に気をつける必要があります。
血糖値を安定させる食事管理とバランスの工夫
糖尿病を確実に治すためには、以下を参考に徹底した食事管理が必要です。
| 主食 | 過剰摂取は厳禁。白米ではなく玄米やもち麦入りのご飯などがおすすめ |
| 主菜 | 青魚や脂質の含有量が低い肉類、豆腐などがおすすめ |
| 副菜 | 海藻や野菜を多く含むサラダ、食物繊維が多いごぼうのきんぴらなどがおすすめ |
有酸素運動と筋トレでインスリンの効きを改善
インスリンには血糖値を下げるはたらきがあります。
有酸素運動や筋トレによってインスリンの感受性が高くなると、血糖値を効率的に下げられるようになります。
睡眠とストレス管理が治療効果を高めるポイント
睡眠不足やストレスはインスリンのはたらきを低下させたり、食欲を抑制するホルモンの分泌を妨げたりします。
質の良い睡眠を十分な時間とり、ストレスを適度に発散させるよう意識しましょう。
 ダパリルは、糖尿病治療薬「フォシーガ」のジェネリック医薬品です。有効成分ダパグリフロジンを含んでおり、体内の過剰な糖分を尿中へ排出し、血糖値を下げる効果があります。 1箱：3,450円～ |  リベルサスは血糖値を下げる作用を持つ有効成分セマグルチドが配合された、GLP-1受容体作動薬に分類される2型糖尿病治療薬です。高い安全性を備えた治療薬として高い評価を得ています。 1箱：8,450円～ |  ジャディアンスは、SGLT2阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬です。腎臓での糖の再吸収を抑制することで血糖値を下げる効果があり、従来の糖尿病治療薬とは異なるメカニズムで作用します。 1箱：5,000円～ |  メトグルコ・ジェネリック（ゾメット）は、2型糖尿病治療薬メトグルコのジェネリック医薬品です。血糖値を安定させ、糖尿病患者における生活の質を向上させるために重要な役割を果たします。 1箱：4,830円 |
糖尿病治療の選択肢！食事・運動に加えて薬でコントロール
糖尿病の治療は主に薬物療法が中心です。
食事や運動に加え、薬物療法を取り入れると糖尿病の寛解の可能性が高くなります。
食事療法だけでは不足するときの治療アプローチ
食事療法だけでは十分に血糖値をコントロールできない場合、薬物療法を並行して行うのが一般的です。
糖尿病の治療にはインスリンの分泌を促す医薬品や、糖質の吸収を妨げる医薬品などが用いられます。
運動療法を継続するための工夫と実践例
薬物療法で糖尿病を改善する際も、運動療法の継続が欠かせません。
運動療法を継続する際のポイントは無理をしないことです。
自分にできる現実的な目標を立て、コツコツと取り組むことが大切です。
薬物療法で血糖値を安定させる治療の可能性
薬物療法で血糖値が安定すれば薬の用量を減らしたり、服用を中止したりできる可能性があります。
糖尿病の治療に用いられる代表的な医薬品は以下のとおりです。
| 商品名 | 有効成分 | 期待できる効果 | 価格 |
| ダパリル | ダパグリフロジン | 過剰な糖分を尿中に排出する | 1箱：3,450円～ |
| リベルサス | セマグルチド | インスリンの分泌を促進する | 1箱：8,450円～ |
| ジャディアンス | エンパグリフロジン | 腎臓での糖の再吸収を抑制する | 1箱：5,000円～ |
(2025年11月現在)
ここで紹介した糖尿病治療薬は、通販で購入可能です。
まとめ
糖尿病は進行性の病気のため、発症すると生涯にわたり食事管理や薬物療法が必要です。
ただし、薬物療法で血糖値をコントロールできれば、服薬が必要なくなる可能性もあります。
糖尿病が進行する前に、食事管理や適切な運動により血糖値をコントロールすることが大切です。
糖尿病を治す方法に関するQ&A
糖尿病は治りますか？
糖尿病は進行性の病気のため、完治することはありません。
ただし、適切な治療や生活習慣の見直しにより寛解する可能性はあります。
糖尿病はどのように治療しますか？
糖尿病の治療は薬物療法が中心です。
また、薬物療法と合わせて食事療法や適度な運動に取り組むのが基本です。
おすすめ商品
-
ダパリル（5mg・10mg）
ダパリルは、糖尿病治療薬「フォシーガ」のジェネリック医薬品です。有効成分ダパグリフロジンを含んでおり、体内の過剰な糖分を尿中へ排出し、血糖値を下げる効果があります。
1箱：3,450円～
-
リベルサス（3mg・7mg・14mg）
リベルサスは血糖値を下げる作用を持つ有効成分セマグルチドが配合された、GLP-1受容体作動薬に分類される2型糖尿病治療薬です。高い安全性を備えた治療薬として高い評価を得ています。
1箱：8,450円～
-
ジャディアンス
ジャディアンスは、SGLT2阻害薬に分類される2型糖尿病治療薬です。腎臓での糖の再吸収を抑制することで血糖値を下げる効果があり、従来の糖尿病治療薬とは異なるメカニズムで作用します。
1箱：5,000円～
-
メトグルコ・ジェネリック（ゾメット）
メトグルコ・ジェネリック（ゾメット）は、2型糖尿病治療薬メトグルコのジェネリック医薬品です。血糖値を安定させ、糖尿病患者における生活の質を向上させるために重要な役割を果たします。
1箱：4,830円