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この商品について
Lカルニチンはメドシンが製造・販売しているダイエットサプリメントです。
カルニチンは生体において脂質の代謝に関わっている、アミノ酸と似た構造を持つビタミン様物質で、体内の脂肪酸をミトコンドリアへ届ける働きがあります。
年齢を重ねるにつれて脂肪が付きやすくなるのは、体内に存在するカルニチンの量が減少するためです。
Lカルニチンのサプリメントを服用すると脂質の代謝能力が向上するため、ダイエットはもちろん健康をサポートする効果が期待できます。
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この商品について
Lカルニチンはメドシンが製造・販売しているダイエットサプリメントです。
カルニチンは生体において脂質の代謝に関わっている、アミノ酸と似た構造を持つビタミン様物質で、体内の脂肪酸をミトコンドリアへ届ける働きがあります。
年齢を重ねるにつれて脂肪が付きやすくなるのは、体内に存在するカルニチンの量が減少するためです。
Lカルニチンのサプリメントを服用すると脂質の代謝能力が向上するため、ダイエットはもちろん健康をサポートする効果が期待できます。
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- 効果
- 脂肪燃焼
- 有効成分
- Lカルニチン
- 配送先
- 自宅配送＆郵便局留め
- 配達日数目安
- 14~28日
- 対象性別
- 男女兼用
- 製薬会社
- Medocine
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Lカルニチンの商品詳細
Lカルニチンの特徴
Lカルニチンは必須脂肪酸の一種であるメチオニンとリジンを材料として、肝臓で生合成されるアミノ酸と似た構造をもつ物質です。
アミノ酸と似た構造を持つことから遊離アミノ酸とも呼ばれており、脂肪酸をミトコンドリアに送り届け、脂質の燃焼をサポートする働きがあります。
体内で脂肪酸をミトコンドリアに運ぶ役目を持つのはLカルニチンだけなので、年齢とともに減少するカルニチンを日々の食事から補う必要があります。
しかし、1日に必要なLカルニチンを食事だけで賄おうとすると、ラム肉をおよそ100g摂取しなければなりません。
毎日ラム肉を100g摂取するのは現実的に難しいため、Lカルニチンのサプリメントが役立ちます。
Lカルニチンの効果
Lカルニチンには主に以下2つの効果が期待できます。
- 2つの効果
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- ダイエット効果
- 疲労回復効果
Lカルニチンには体内の脂肪酸をミトコンドリアへと送り届ける重要な働きがあります。
ミトコンドリアは細胞のエネルギー工場とも呼ばれており、身体のエネルギーであるアデノシン三リン酸（ATP）を24時間休まずに合成しています。
Lカルニチンを摂取すると脂肪の燃焼効率が高まるため、ダイエットをする際に効果的です。
また、アデノシン三リン酸には血液の流れを促進したり、筋肉や臓器の働きを改善したりする作用があるため、疲労回復効果も期待できます。
Lカルニチンの作用時間
Lカルニチンは風邪薬などの医薬品ではなく健康補助食品の一種であるため、服用したからと言ってすぐに効果があらわれる訳ではありません。
1ヶ月ほど服用を続けると次第に効果があらわれ始めますが、より良い結果を得るためには3ヶ月以上の服用がおすすめです。
Lカルニチンの適応症状
Lカルニチンは次のようなお悩みをお持ちの方に適しています。
- 適応する人
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- 年齢とともに痩せにくくなってきた方
- 有酸素運動が苦手な方
- 朝起きた瞬間から疲労を感じる方
- 健康的にダイエットしたい方
- 若いころほどの食事量がなくなってきた方
- 生活習慣病を予防したい方
Lカルニチンの有効成分
Lカルニチンの有効成分はカルニチンです。
カルニチンには体内の脂肪酸をミトコンドリアに運び、脂肪の代謝をサポートする働きがあります。
Lカルニチンの含有量・内容量
Lカルニチンには有効成分としてカルニチンが1錠当たり500mg配合されています。
1本30錠入りです。
製薬会社
メドシン
Lカルニチンはタイに本拠地がある製薬会社「メドシン」が製造・販売しています。
Lカルニチンの臨床試験結果.1
25.9± 2.1歳の男女14名を対象としたトレーサー試験において、1.36gのLカルニチンおよび80gの炭水化物を1日に2回、12週にわたり摂取させたところ、エネルギー産生が6%高まることが確認されました。
Lカルニチンの臨床試験結果.2
2型糖尿病患者258人を対象としたランダム化比較試験において、1日2gのLカルニチンおよびオルリスタットを1年間服用した群では、オルリスタットのみ服用した群よりも有意に体重の減少が見られました。
参考文献：National Institutes of Health「カルニチン 医療専門家向けファクトシート」(英文による解説)
Lカルニチンの用法用量
Lカルニチンの服用方法
Lカルニチンは1日に1錠もしくは2錠を朝食後にコップ1杯の水、またはぬるま湯で服用してください。
しっかりとした効果を実感するためには、3ヶ月以上服用を継続することがおすすめです。
Lカルニチンの服用時の注意点
Lカルニチンは用法・用量を守って正しく服用してください。1日に3錠以上を服用しても効果が高くなることはありません。
Lカルニチンの副作用
重大な副作用
Lカルニチンの重大な副作用としては以下の例が挙げられています。
- 重大な副作用
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- 尿毒症患者における筋力低下
- 発作性疾患を有する患者における発作
いずれも頻度は不明ですが、1日に3g以上のカルニチンを服用することは絶対に避けてください。
その他の副作用
- その他の副作用
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- 吐き気
- 嘔吐
- 下痢
- 腹部けいれん
- 体臭など
上記の副作用も1日に3g以上のカルニチンを摂取した際に見られるため、Lカルニチンは用法・用量を守って正しく服用することが重要です。
Lカルニチンの服用時の注意事項
Lカルニチンの服用に注意する人
下記の項目に該当する方は、自分の判断でLカルニチンを服用しないでください。
- 服用に注意する人
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- 妊婦
- 甲状腺機能低下症をお持ちの方
妊婦に対するLカルニチンの安全性は確認されていません。甲状腺機能低下症の方がLカルニチンを服用すると症状を悪化させる恐れがあります。
そのため、自分の判断で服用するのではなく、必ずかかりつけの医師に相談して服用の可否を判断してもらってください。
Lカルニチンの併用注意
下記はLカルニチンと併用して服用するにあたり、注意が必要なお薬です。
- 併用注意のもの
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- ピバンピシリンなどの抗菌薬
- フェニトインなどの抗けいれん薬
- アセノクマロール
- 甲状腺ホルモン
- ワルファリン
上記のお薬もしくは有効成分をLカルニチンと併用した場合、体内におけるカルニチン濃度が著しく低下したり、治療薬の効果を低下させる可能性があります。
参考文献：厚生労働省「カルニチン」
参考文献：webMD「L-カルニチン- 用途、副作用」(英文による解説)
Lカルニチンの併用禁忌
Lカルニチンを服用してはいけない人
以下に該当する方はLカルニチンを服用してはいけません。
- 服用禁止の人
-
- Lカルニチンを服用して発作を起こした経験がある方
上記の方がLカルニチンを服用すると思わぬ健康被害を招く恐れがあるため、絶対に服用しないでください。
Lカルニチンの併用禁忌薬
Lカルニチンに併用禁忌のお薬はありません。
カスタマーレビュー
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普通22%(2)
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上位レビュー
最新レビュー
さかき（45歳）
2022年07月20日 13:19:39
運動するときに飲んでいます。代謝があがって、自分には合っているようでした。おかげで食生活は変えていませんが、太ることもなく、元気にすごしています。リピ買いする予定です。
mai（34歳）
2022年07月03日 10:49:01
ダイエットのために薬を使うのは抵抗はありましたが、知人はダイエットでサプリを使うことがあると聞き購入を決意！カルニチンを飲んで、運動をすると汗の量がいつもと違いました。サプリを飲んだ後だから脂肪が燃えるのだろうと理解をしてます。疲労回復効果もあるみたいで、かなり助かってます。
トウフ（41歳）
2022年04月11日 11:48:54
生活習慣病予防のために、主人と長年飲み続けています。そのおかげか健康診断にも引っかかることなく健康的な生活を送れています。必ず家にストックしておくサプリの1つです。
Hella（29歳）
2021年06月18日 10:53:50
飲んだだけでは痩せないみたいです。運動をする人にはお勧めのサプリかもしれません。動かずに痩せられるサプリを探します。
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