性欲減退するってほんと!?AGA薬を飲んでいる人必見！気になる副作用の対処法とは？

薄毛になる・薄毛になりそう、そんな時に感じるのは、恥ずかしさや悔しさといったコンプレックスですよね！


初対面の人と話す時「目線が完全に頭を見てる…」

海やプールからあがった時「濡れて薄毛が目立ってないかな…」

強風が吹いた時「ヘアスタイルが乱れてハゲてる部分が丸出し…」

その救世主こそがAGA治療薬である「ミノキシジル」「フィナステリド」「デュタステリド」だということは皆さんご存じなはず！
「だけど薬を飲むことでの弊害は？副作用は？」そう考えている人が多いのも事実だと思います。

今回は、髪の毛を得るための代償として“失うもの”を含め、副作用の対処法にスポットを当ててご紹介していきたいと思います！

ハゲ薬の初心者・玄人、どちらも必見です！

1.性とカラダの変化

AGA治療薬（特にフィナステリドやデュタステリド）の副作用で、男性にとって最もセンシティブなのが「 下半身 」の問題です。
誰にも相談しにくい悩みだからこそ、現実的な対策を持っておきましょう。

性欲ダウン！？問題の“焦り”との向き合い方

そう感じて焦ってしまうことが、実は一番のED（勃起不全）の原因になることもあります（心因性ED）。

まず、「ED治療薬（バイアグラ、シアリス等）を頼る」ことを、恥ずかしがらないでください。
AGAクリニックでも同時に処方してくれるところが多く、

「髪と下半身はセットでケアする」のが現代のスタンダードになりつつあります。

また、筆者の体験談ですが、元々性欲が異常に強いタイプでした。

薬を飲み始めてどうなったかと言うと、「性欲がなくなったというより、一般人レベルに落ち着いた（笑）」という感覚です。
四六時中、性のことを考えていたのが適度な頻度になったことで、逆に仕事や趣味に集中できるようになったというメリットも。

「性欲がゼロになる」わけではありません。

「落ち着く」程度に捉え、いざという時はED薬という強力な味方がいると思えば、気持ちも楽になるはずです。

参考記事：どんな副作用がある？AGA治療薬「プロペシア」の副作用を紹介

不妊症？射精量の変化による不安と改善法

「射精時の勢いがなくなった」

「量が減った気がする」

という声もよく聞かれます。

精液量の減少が気になる場合、ユーザーの間でよく話題になるのが、「スペマン（Speman）」などのサプリメントや、亜鉛・マカなどのサプリの摂取です。

これらは精子の生成をサポートすると言われており、AGA薬との併用でバランスを取る人もいます。

※重要：妊活中の注意点 これから子供を作る予定がある場合、以下の点は必ず医師に相談してください。

• 服用中止の期間： 精液への薬の移行は微量とされていますが、念のため妊活の一定期間前（1ヶ月〜半年など薬による）から服用を一時停止する「休薬期間」を設けることが推奨される場合があります。
• 女性の接触厳禁： 錠剤の成分は、妊娠中の女性が触れると胎児（男児）に影響を与える可能性があります。パートナーが誤って薬に触れないよう管理を徹底してください。
  
  

乳房がふっくらした時のチェックポイントと対処

ごく稀に「女性化乳房」といって胸が少しふっくらしたり、しこりができたりする副作用があります。

▼ まずはここをチェック

• 乳首の裏にしこりがあるか？
• 触ると痛みがあるか？

見た目で明らかにわかるほど腫れてしまった場合は、医師への相談が必須ですが、軽微な変化であれば、コンプレッションウェア（加圧シャツ）などをインナーに着ることで目立たなくすることが可能です。

また、ここからは少しポジティブな（？）捉え方ですが、乳房の変化に伴って「乳首の感度が上がった」という声もチラホラ耳にします。

もし大きな健康被害がないレベルであれば、それを「新しい性感帯の開発チャンス」と捉えて楽しんでしまうのも、長いAGA治療を乗り切る一つのメンタルテクニックかもしれません。

2. 髪や毛の変化と見た目編

という見た目のギャップ。ここを乗り越えれば、理想のヘアスタイルが待っています。

初期脱毛で心が折れそうなときの乗り越え方

飲み始めて1ヶ月〜2ヶ月目。

という絶望タイム、それが初期脱毛です。 ここで薬をやめてしまうのが一番もったいないパターンです。

この抜け毛は、「弱っていた古い髪が、新しく生えてくる強い髪に押し出されている証拠」。
つまり、薬が効いているサイン（好転反応）なのです。

▼ 心が折れそうな時の対策

• 帽子やウィッグを活用する： 一時的なものと割り切り、物理的に隠す。
• ヘアファンデーション（粉）を使う： 地肌の透けをカバーして視覚的なストレスを減らす。
• 「これは産みの苦しみ」と唱える： 次に生えてくるのは太い毛です。未来の自分への投資期間だと割り切りましょう。

参考記事：ミノクソールの副作用とは？初期脱毛の期間も解説

なぜか“腕”が濃くなる…そんな時の割り切り方とケア

発毛効果の高い「ミノキシジル（内服薬）」を使用している場合、頭髪だけでなく全身の毛にも作用します。

「腕毛が濃くなった」「指毛が生えてきた」「顔の産毛が……」というのは、あるあるです。

▼ おすすめの対処法

• ボディトリマーで整える： 剃刀負けを防ぐため、ボディトリマーで長さを整えるのが楽です。
• これを機に脱毛サロンへ行く： 最近は男性の全身脱毛も一般的です。髪はフサフサ、体はツルツルという清潔感の最高峰を目指す良いきっかけかもしれません。
• 男らしさとして受け入れる： 腕毛や胸毛は、海外ではセクシーさの象徴でもあります。気にしすぎないのも一つの手です。
  
  

「この変化は薬の影響？」迷った時の判断軸

「ニキビができた」「肌が荒れた」など、些細な変化がすべて薬のせいだと思えてくることがあります。
しかし、単なる季節の変わり目やストレスが原因のことも多いものです。

迷った時の判断軸：

1. タイミング： 薬を飲み始めてから起きた変化か？
2. 持続性： 1〜2週間様子を見ても治らない、または悪化しているか？

これらに当てはまる場合は、自己判断せずクリニックに相談しましょう。
その際、「いつから」「どんな症状が」出たかをメモしておくとスムーズです。

3.健康・日常生活の体のコンディション編

見た目にはわからない内臓や体調の変化。長く続ける治療だからこそ、健康管理はマストです。

肝機能が心配な人の“最低限やるべき”セルフチェック

薬は肝臓で分解されます。お酒をよく飲む人や、元々肝数値が高めの人は注意が必要です。
しかし、肝臓は「沈黙の臓器」。自覚症状が出にくいのが特徴です。

最低限やるべきこと：

• 年1回の健康診断結果を必ず見る： AST(GOT)、ALT(GPT)、γ-GTP の数値をチェックしてください。
• AGAクリニックでの血液検査： 定期配送のクリニックでも、半年に一度は血液検査を推奨している場合が多いです。面倒くさがらずに受けましょう。

「最近やたらと疲れが取れない」「白目が黄色っぽい」などの症状が出たら、すぐに服用を中止して受診してください。

むくみが出やすい人・出にくい人の生活習慣あるある

ミノキシジルの副作用として有名な「むくみ（浮腫）」。
「朝起きたら顔がパンパン……」なんてことにならないために、生活習慣を見直しましょう。

むくみやすい人のNG習慣：

• 塩分の多い食事（ラーメン、スナック菓子）が好き
• お酒を飲んだ後、そのまま寝てしまう
• シャワーだけで湯船に浸からない

対策： カリウムを含む食品（バナナやアボカドなど）を摂って水分排出を促したり、ぬるま湯にゆっくり浸かって血行を良くしたりすることが効果的です。薬だけに頼らず、生活習慣全体を整えるチャンスと捉えましょう。

4.やめ時・続け時編

最後に、一番大切な「続けるか、やめるか」のライン引きです。

• 【続ける・様子見】
  • 我慢できるレベルの初期脱毛
  • 日常生活に支障のない範囲の多毛（体毛の増加）
  • 軽いむくみ（生活改善で治るレベル）
• 【直ちにやめる・医師へ連絡】
  • 動悸・息切れ・胸の痛み（心臓への負担の可能性）
  • 全身の激しい発疹やかゆみ（アレルギー反応）
  • 勃起不全がひどく、精神的に追い詰められている場合

AGA治療は「QOL（生活の質）」を上げるためのもの。薬のせいで健康やメンタルを壊してしまっては本末転倒です。

　

5.まとめ

AGA治療薬の副作用は、確かに怖い側面もありますが、「対処法がある」と知っているだけで不安は大きく減ります。

• 性機能の悩みは、ED薬やサプリでカバーできる。
• 初期脱毛は「効いている証拠」と割り切る。
• 体調変化には敏感になりつつ、定期的な検査を怠らない。

副作用のリスクと、髪が生えた時の喜び。この天秤を常に意識しながら、無理のない範囲で治療を続けていきましょう。 不安なことがあれば、一人で悩まず医師やカウンセラーに相談してくださいね。