20代の彼氏がEDかも？と感じたとき女性が知っておきたい原因と対処法

彼氏のEDに直面した場合、「自分に魅力がないのでは」と、自分を責めてしまう女性も少なくありませんが、彼氏が20代といった若い世代の場合でも珍しいことではなく、男性側に原因があることがほとんどです。

本記事では、20代の彼氏でもEDが起こる原因や対処法を中心に詳しく解説していきます。

>>カマグラゴールドの通販・購入はこちら
>>バリフの通販・購入はこちら
>>デイリータダラフィル（タダライト 5mg)の通販・購入はこちら
>>スペマンの通販・購入はこちら

20代の彼氏でもEDが起こる理由とよくある背景

20代のEDで最も多いのが「心因性ED」とされています。

これは、身体的には問題がなくても、精神的なプレッシャーや不安によって勃起がうまくいかなくなる症状です。

主に、失敗に対しての不安、性行為に対する緊張、過去の失敗体験のトラウマ、これらのことが原因とされています。

20代のEDに多い心因性の原因とストレスの影響

20代のEDで多い心因性の原因は、仕事や人間関係のストレス、性行為へのプレッシャー、過去の失敗による自信喪失、不慣れさなどがあります。

心因性の原因	具体的な内容
精神的ストレス	仕事の負荷、人間関係のストレスなどが心身のバランスを崩し、勃起機能に影響を及ぼす
性行為への不安	上手く勃起できるか、相手を満足させられるかなどのプレッシャーや、性行為が不慣れであることの緊張
アダルトコンテンツ	過度な視聴が性的興奮のハードルを上げ、現実とのギャップからEDを引き起こしたりするケースもある
生活習慣の乱れ	不規則な生活、睡眠不足、喫煙、過度な飲酒なども自律神経を乱し、心因性と重なることがある

仕事や人間関係が勃起に影響するケース

20代といった若い世代でも、仕事や人間関係などでストレスが蓄積すると、自律神経が乱れてリラックスを促す副交感神経が優位にならず、勃起に必要な血流が阻害されます。

また、ストレスの蓄積は脳への影響もあり、精神的な負荷が脳のブレーキとなってしまい、性的な興奮信号を上手く陰茎に伝えられなくなります。

生活習慣の乱れがEDにつながることもある

生活習慣の乱れは、EDの主要な原因の一つと考えられており、具体的には以下のような生活習慣がリスクを高めます。

喫煙	喫煙は血管を萎縮させ血流を悪くする
過度の飲酒	過度の飲酒は神経機能やホルモンバランスに悪影響を及ぼす
食生活の乱れ	高カロリーや高脂肪食などの食生活は、肥満や糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病の原因となる
睡眠不足	睡眠不足や不規則な睡眠は、ホルモンバランスの乱れにつながる

生活習慣病は20代といった若い世代でも起こり得る病気です。

生活習慣病は、動脈硬化を進行させ、陰茎への血流を妨げることで、EDの直接的な原因となることが多いです。

彼氏が立たないときに女性が感じやすい不安と誤解 

20代の若い世代の彼氏が勃起しない状況に直面した際、女性が感じやすい不安や誤解にはいくつかのことがあります。

多くの場合、「自身に魅力がない」「彼氏に嫌われたのでは」といった形で自分自身を責めがちです。

自分に魅力がないせいだと思い込まないこと

彼氏のEDに直面した場合、「私に魅力がないから？」と考えてしまいがちですが、原因がパートナーにあるケースは少なく、多くの場合は彼氏の方に原因があるので、逆に彼氏の方が「申し訳ない」「情けない」と強く感じていることが多いです。

彼氏が冷めたわけではない可能性を知る

彼氏がEDになったからといって、「愛情がない」というわけではありません。

愛情があっても緊張やストレスといった精神的要因で彼氏がEDになることは十分にあり得ることです。

EDの彼氏が抱えやすい心理状態を理解する

20代なのに彼氏がEDに直面した、また、彼氏がEDで悩んでいる時は、パートナーが抱えやすい心理状態を理解することが大事で、また、理解することで関係性を深めることができます。

以下は、EDの彼氏が抱えやすい心理状態です。

カマグラゴールドは、アジャンタファーマが開発した勃起不全の治療薬です。陰茎海綿体への血流量を増加させ、勃起を促します。カマグラゴールドを使用すれば、満足度の高い時間を過ごせるでしょう。 1箱：511円～

バリフは、性行為の直前に服用しても充分な勃起力を発揮し、最大10時間効果が持続する点も評価されています。食事の影響も受けにくいため、予定外のタイミングでも対応可能な利便性の高さが人気の商品です。 1箱：1,426円～

デイリータダラフィルとは、タダラフィルを有効成分とするED治療薬（シアリスやタダライトなど）を、5mg程度の低用量で毎日定期的に服用する使用方法を指します。 1箱：2,160円～

スペマンは、男性機能向上サプリメントで、サプリメントのため即効性はありませんが、数ヶ月間継続服用することで精液の増量や精子の質改善が見込め、男性の不妊治療にも効果が期待できます。 1箱：1,210円～

20代でEDの彼氏がいる場合に取れる現実的な対処法

20代という比較的若い年代でのEDは彼氏にとってはもちろんのことですが、彼女にとってもデリケートで難しい問題です。

責めずに話し合うための向き合い方

話し合うときは、責めない、追い詰めない姿勢が重要で、「大丈夫」「一緒に考えよう」といった寄り添った言葉や、冗談や軽視する言い方は避ける、タイミングを選び性行為の直前は避けるなど、安心感を与えることが何よりも大事です。

ストレスを減らす生活習慣を一緒に見直す

20代のEDの多くは、ストレスや生活習慣の乱れが主な原因で、カップルで取り組める改善も多くあります。

睡眠時間をしっかり確保する、軽い運動や散歩を一緒にするといったことも二人で取り組めますし、性行為に対しての考え方も「しなければならないもの」にしないといったことも、二人の取り決めとしてできます。

治療薬や専門相談を検討するタイミング

ここまでに解説した対策や対処法などを講じてもEDが改善しない場合は、治療薬や専門機関への相談も視野に入れる必要があります。

自力での改善が難しいと感じた場合や、不安やストレスが続く場合が、治療薬や専門機関へ相談するタイミングとなります。

相談先は主に、主に泌尿器科やED専門のメンズクリニックで受けることができます。

デリケートな問題でもあるので、あまり人に知られたくない場合は、オンライン診療に対応しているクリニックもあり、気軽に相談できる環境が整っています。

治療薬の場合は、バイアグラ、シアリスなどといった、陰茎への血流を促進する効果があり、心因性EDと器質性EDのどちらにも有効な薬が、ED治療薬として処方されます。

以下は、通販サイトで購入できるED治療薬やサプリメントです。

製品名	商品画像	特徴	商品詳細
カマグラゴールド		・有効成分にシルデナフィルを含む勃起不全の治療薬 ・勃起不全の主要な原因であるPDE5の活性を抑制し、陰茎海綿体に流れ込む血液量を増加させることで、中折れを含むED症状の改善に寄与	商品詳細
バリフ		・勃起不全に有効性のあるジェネリック医薬品 ・精神的なストレスや年齢による勃起力の低下、さらには生活習慣病など、さまざまな要因による勃起不全の症状に対応できる	商品詳細
デイリータダラフィル		・勃起不全に有効性のあるジェネリック医薬品 ・持続時間が長く、食事の影響も少ないため、好きなタイミングで服用することができる	商品詳細
スペマン		・体内で生成される精子の増量や性欲の増進効果が期待できるサプリメント ・精子量の増加や性欲向上が期待でき、不妊治療をサポート	商品詳細

まとめ

20代の彼氏でもEDが起こることは珍しくなく、その多くは病気ではなくストレスや不安による心因性EDや、睡眠不足、運動不足といった生活習慣の乱れが関係しています。

彼氏が勃起しない状況に直面すると、女性は「魅力がないのでは」「気持ちが冷めたのでは」と不安になりがちですが、EDの原因がパートナーにあるケースはほとんどなく、むしろ彼氏自身が強いプレッシャーや自信喪失を抱えていることが多いので、彼氏を責めたり、無理に解決しようとすると症状が悪化する可能性もあります。

Q&A