あなたに必要なもの

あとはもうテストステロンを増やすしかないです！
スクワットなど筋トレをすることでテストステロンは増えるし、アナボリックステロイドなどの筋肉増強剤を使用してもいいのかどうか、かかりつけ医に相談するといいでしょう！

私も一緒に神に祈ります。

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