「かかとのガサガサを解消したい」「おすすめのフットケアアイテムを教えてほしい」などのお悩みはありませんか。

かかとのガサガサがなかなか改善しない方は参考にしてください。

ドラッグストアで買える！かかとケアに最強の保湿クリーム特集

かかとのガサガサは主に角質肥厚が原因で起こるため、日々のケアで少しずつ改善していくのがおすすめです。

はじめに、ドラッグストアで購入できる、かかとケアに適した保湿クリームや人気アイテムを紹介します。

尿素配合かかとクリームの選び方

尿素は医薬品や医薬部外品、化粧品などに配合される成分の1つで、かかとのひび割れを治療する目的で用いられるケースもあります。

医薬品には濃度10%以上の尿素が配合されていますが、ボディクリーム（かかとクリームを含む）などつけっぱなしにする医薬部外品の場合は3.0%が上限とされています。

海外製の医薬品を取り扱う際とで3.0%以上の尿素を含む商品も販売されていますが、3.0%以上の尿素を含む商品はアレルギー反応などのリスクを高めるため注意が必要です。

かかとガサガサに効く人気アイテム

かかとガサガサに効くと人気のアイテムは以下のとおりです。

アイテム	目的・期待できる効果など
角質スムーザー	余分な角質を取り除く
拭き取り化粧液	かかとにうるおいを与える
コットンパック	化粧水を含ませてかかとに貼り保湿する
ボディオイル	かかとを保湿し水分の蒸散を抑制する
ボディミルク	ガサガサのかかとをしっとりさせる
かかとクリーム	肌のバリア機能をサポートする
ボディウォッシュ	余分な角質を洗い流す
角質パック	古い角質を取り除く

即効でひび割れを改善する方法は？

かかとのひび割れはガサガサがひどくなった結果のため、早く直すためには適切なケアが必要です。

まずはコットンパックに化粧水を含ませてかかとに貼るなどして、十分なうるおいを与えましょう。

角質を削り過ぎると肌のバリア機能が低下し、ひび割れが深くなり痛みを生じる可能性があります。

市販のクリームや薬でなかなか改善が見られない方は、皮膚科を受診するのがおすすめです。

通販で人気！かかと角質ケアにおすすめのフットケアアイテムを厳選

かかとのガサガサを放置するとひび割れのリスクが高くなるうえ、靴下やストッキングが痛みやすくなります。

そのため、日常的な角質ケアでガサガサを改善・予防する必要があります。ここでは、通販で人気のフットケアアイテムを紹介します。

かかとの角質除去に効くクリームは？

かかとの角質を除去するためには尿素を配合したクリームが効果的です。

尿素には角質の水分を保持する作用があり、かかとのひび割れの治療目的で医薬品に配合されるケースもあります。

角質を柔らかくしたうえで適切なケアを続けると、次第に余分な角質を減らす結果につながります。

足裏パックで角質を簡単ケアする方法

足裏パックで角質を簡単ケアする手順は以下のとおりです。

足裏パックの成分にアレルギー反応を起こす可能性があるため、使用前にパッチテストを行うのがポイントです。

かかとをつるつるにする人気商品紹介

かかとをつるつるにする主な人気の通販商品は以下のとおりです。

商品名	特徴
TOPLAN　かかときれい	角質柔軟クリームとチタンメタル可能のサポーターで寝ている間にかかとケア
アズマ商事旅美人　かかとつるつるクリーム	尿素と海洋性コラーゲン配合。鉱物油・香料・着色料無添加
足うら美人　おやすみサポーター	クリーム不要でかかとを保湿。寝てる間にかかとを補修
鈴木靴下　米ぬかソックス	米ぬかオイル配合の米ぬかシリコンがかかとに密着して水分の蒸散を抑制
美革命　ましゅまろ素足	角質柔軟液の入った足袋に40分足を浸けるだけで古くなった角質を除去

ヘルシーフィートフットクリームは、有効成分としてグリセリンが配合されており、かかとや足裏の乾燥やひび割れに対する改善効果が期待できます。肌への刺激が少ないためどのような肌タイプの方でも安心して使用できます。 1本：1,310円～

かかとがガサガサになる原因とは？毎日のケアでつるつるにする方法

かかとがいったんガサガサになると改善するまで時間がかかるため、毎日の適切なケアが必要となります。

ここでは、かかとがガサガサになる原因や角質ケアの正しい手順について解説します。

かかとがガサガサする原因を解説

かかとがガサガサになる主な原因は乾燥と摩擦です。

身体のなかでかかとには皮脂腺が存在していないため、適切なケアを怠ると乾燥してガサガサになります。

また、かかとには日常的に大きな負荷がかかるため、肌を守ろうとして角質が分厚くなりガサガサになる傾向があります。

かかとの保湿に最適なクリーム紹介

かかとの保湿には尿素入りのクリームが効果的です。

皮膚科では尿素を10%程度配合した医薬品を用いて、かかとのひび割れなどの治療を行っています。

市販のクリームにも尿素配合のクリームがあるため、かかとのガサガサを改善したい方は成分をチェックして購入するのがおすすめです。

足裏・かかと角質ケアの正しい手順

足裏やかかとの角質ケアは、以下の手順で行うのが基本です。

余分な角質を除去する際にゴシゴシ擦って落とすのは避けてください。

お風呂で身体を温めて血行を促進し、身体の回復機能を高めたうえでかかとを保湿するのが基本です。

かかとの状態を見ながら週に1〜2回程度スクラブでスペシャルケアを行い、日常的にかかとへの刺激を減らすよう意識しましょう。

まとめ

かかとのガサガサは主に乾燥や摩擦が原因で起こるため、日常的なケアで改善・予防を図る必要があります。

かかとケアには通販で購入できるクリームやコットンパック、角質スムーザーなどを使用する方法もあります。